Podzielony mózg, czyli o dwóch pó?kulach
autorem artyku?u jest El?bieta Bogucka
Jak wiesz, twój mózg dzieli si? na dwie z pozoru symetryczne pó?kule. Tak naprawd?, to one wcale nie s? idealnie symetryczne. Fakt, ?e jeste? prawo- lub lewor?czny, ?wiadczy o asymetrii centralnego uk?adu nerwowego. Niektóre funkcje s? przypisane do odpowiedniej pó?kuli, np. za ruch prawej strony cia?a odpowiada pó?kula lewa.
Badania z elektroencefalografem wykaza?y, ?e gdy cz?owiek si? wypowiada, liczy w pami?ci, pisze, my?li logicznie albo uwa?nie s?ucha, bardziej aktywna jest lewa pó?kula. Prawa natomiast wykorzystywana jest przy czynno?ciach, które wymagaj? wyobra?ni i wizualizacji, gdy pojawiaj? si? kolory, muzyka, rytm. Zatem lewa pó?kula zajmuje si? liczbami, zdaniami, abstrakcj?, racjonalizacj?, logik?, werbalizacj? i szczegó?em. Z kolei prawa odpowiada za twórczo??, formy, kolory i rytm, metafory, analogie, wyobra?ni? i ogó?. Gdy s?yszysz piosenk?, praw? pó?kul? interesuj?: rytm, rymy, melodia, a lew? sens zda?, sk?adnia, znaczenie przekazu (no, chyba ?e to przebój muzyki pop wtedy lewa ma wolne). Je?li interesuje ci? ten temat, poszukaj informacji o wynikach prac z pacjentami po operacji przeci?cia spoid?a wielkiego ??cz?cego obie pó?kule (tzw. rozszczepienie mózgu).
Jak te wiadomo?ci mog? pomóc ci w skutecznej nauce? Z bada? naukowych wynika, ?e mózg funkcjonuje wydajniej, gdy zaanga?owane s? obie pó?kule. W szkole od uczniów wymaga si? g?ównie umiej?tno?ci pisania, s?uchania, czytania i liczenia, co faworyzuje lew? pó?kul? i osoby, u których to ona dominuje nad praw?. Je?li masz trudno?ci z pos?ugiwaniem si? cyframi i s?owami, za to posiadasz bujn? wyobra?ni?, to prawdopodobnie dominuje u ciebie pó?kula prawa. Mo?esz to ?atwo sprawdzi?.
We? kartk? i na ?rodku wytnij otwór o ?rednicy ok. 1,5 cm. Trzymaj?c j? przed sob? w wyci?gni?tej r?ce skup wzrok na dowolnym punkcie. Potem, ca?y czas patrz?c w ten punkt, przybli? kartk? do twarzy. Dziura w kartce powinna znale?? si? przy jednym oku tym dominuj?cym. Je?li to oko prawe, wyst?puje u ciebie wizualna dominacja mózgowa lewa (i na odwrót). Przy którym uchu trzymasz s?uchawk? telefoniczn?? Któr? r?k? piszesz? Któr? nog? kopiesz pi?k? albo wchodzisz na krzes?o? Odpowiedz sobie na te pytania, aby okre?li? kolejno dominacj? s?uchow?, manualn? i ko?czyn dolnych.
About OSS
Teraz ju? znasz swoje predyspozycje do nauki. Je?li dominuje u ciebie prawa pó?kula. Powiniene? cz?sto stosowa? wyobra?ni?, kolory w notatkach, uk?ada? wierszyki itp. Wi?cej informacji na ten temat znajdziesz w kolejnych artyku?ach.
Przed lekcj? czy wyk?adem dobrze jest wykona? my?lowe ?wiczenie zwane mostem. Polega ono na zamkni?ciu oczu i ujrzeniu w wyobra?ni mostu pomi?dzy dwiema pó?kulami mózgu i siebie, przechodz?cego po nim w t?, i z powrotem. Ten prosty i dyskretny zabieg pobudza pó?kule do wspó?dzia?ania i zwi?ksza efektywno?? nauki.